Chi non ha mai sentito parlare di tisane depurative, dimagranti, drenanti, rilassanti e chi più ne ha, più ne metta? Essendo dei prodotti a base di erbe e sostanze naturali conosciute per i loro effetti positivi sul nostro organismo, alle tisane vengono spesso attribuite delle proprietà benefiche. Ma le tisane sono davvero dei toccasana per la nostra salute?
L’estate si avvicina a grandi passi, le temperature si fanno sempre più torride e sale anche la voglia di rinfrescarsi con una buona bevanda dissetante. Molte bibite zuccherate che si trovano in commercio, però, non sortiscono l’effetto desiderato, spesso contribuendo ad aumentare la sete anziché ridurla.
“Non bere tè prima di andare a letto, che poi non dormi più!”. Quanti di noi si sono sentiti rivolgere (o hanno pronunciato essi stessi) questa domanda almeno una volta? L’origine della questione risiede nella teina, una sostanza presente nel tè alla quale vengono attribuiti effetti che vanno in contrasto con un buon sonno.
