Bienfaits et propriétés des tisanes naturelles : lesquelles choisir ?

Qui n'a jamais entendu parler des tisanes purifiantes, amincissantes, drainantes, relaxantes, etc. ? Étant des produits à base d'herbes et de substances naturelles connues pour leurs effets positifs sur notre corps, les tisanes sont souvent associées à des propriétés bénéfiques. Mais les tisanes sont-elles vraiment une panacée pour notre santé ?

Tisanes : lesquelles choisir ?

Tisanes en vrac d'herbes, de fleurs et d'épices à choisir selon vos goûts

Comme nous l'expliquons dans notre article de blog consacré à la différence entre tisane, infusion et décoction , le terme tisane désigne un mélange d'herbes, de fleurs, de fruits et d'épices provenant de différentes plantes qui peuvent avoir différents effets bénéfiques sur notre corps en fonction des ingrédients actifs qui constituent la base de la recette utilisée. Cependant, les tisanes ne doivent pas être comprises comme des produits curatifs ou des médicaments, qu'elles ne peuvent évidemment pas remplacer, mais comme des boissons naturelles et savoureuses capables de nous faire voyager, avec leurs parfums et leurs arômes. C'est précisément la philosophie qui sous-tend notre proposition, et notre invitation est de déguster les différentes tisanes pour découvrir avant tout leurs différentes saveurs , en vous laissant guider dans votre choix par vos goûts personnels et votre envie de découvrir quelque chose de nouveau. Lorsque vous savourez une tisane naturelle et de qualité , l’essentiel est de vous laisser surprendre par les sensations qu’elle est capable de libérer et de vous accorder un moment pour en profiter calmement et sereinement.

Les tisanes sont-elles bonnes pour la santé ?

Une tasse de tisane chaude, un allié naturel pour notre bien-être

En plus des sensations et des arômes que les tisanes sont capables de dégager, nous pouvons encore affirmer que les ingrédients contenus dans certaines d'entre elles peuvent contribuer de temps en temps à nous rendre plus détendus , ou à nous dégonfler , ou à nous purifier , etc. Si les tisanes dites minceur ne peuvent à elles seules nous garantir une perte de poids appréciable, si elles ne sont pas accompagnées d'un régime alimentaire précis et d'une activité physique, et si les tisanes relaxantes ne peuvent à elles seules atténuer des états d'anxiété pour lesquels il peut être nécessaire d'investiguer en profondeur, ces produits peuvent tout de même nous apporter un petit coup de pouce. Nous pouvons donc évaluer le choix de nos tisanes également en fonction des effets qu'elles peuvent avoir sur notre organisme et notre bien-être .

Tisanes digestives, purifiantes, relaxantes… signées Dhyāna !

Une sélection de tisanes naturelles par Dhyāna pour le bien-être quotidien

Voyons quels effets positifs peuvent avoir nos tisanes en fonction des ingrédients qu'elles contiennent !

• Tisane Sweet Moments - Mélange de plantes aux propriétés relaxantes
  Une tisane naturelle pour accompagner vos moments de détente . À l'intérieur, nous trouvons de la camomille, de la passiflore, de la valériane, de l'aubépine, du tilleul et de la lavande, des plantes qui contribuent à la relaxation du corps et qui rendent cette tisane idéale à boire avant de dormir ou dans les moments où nous avons besoin de nous calmer.

• Tisane Moringa & Maté - Tisane drainante à la pomme et au concombre
  Les parfums fruités de cette tisane en font l'une des plus populaires, mais peut-être que tout le monde ne sait pas que le moringa est aussi une plante riche en nutriments , tandis que le maté est une bonne source d'énergie . Parfaite à boire en journée pour se concentrer et étudier, grâce à la présence de pomme et de concombre cette tisane possède également des propriétés drainantes et diurétiques : parfaite pour la détox !

• Anis & Thym - Tisane digestive à l'anis, au thym et au fenouil
  Caractérisée par la douceur des baies de Goji, cette tisane est également particulièrement appréciée pour les notes intenses dégagées par les graines de thym, d'anis et de fenouil. En plus de leur saveur caractéristique, les ingrédients de cette tisane sont appréciés pour leurs excellentes propriétés digestives . Idéal à déguster à tout moment de la journée, après les repas, il peut aider à la digestion car il aide à détendre les muscles intestinaux et à réduire les gaz et les ballonnements .

• Tisane au gingembre et au curcuma - Tisane digestive et anti-inflammatoire
  Le goût piquant dégagé par le gingembre est l’une des caractéristiques de cette tisane. En plus de sa saveur distinctive, le gingembre possède également des propriétés anti-inflammatoires et digestives , tout comme le curcuma, un autre ingrédient de cette tisane. Le gingembre est également excellent pour lutter contre les nausées .

• Tisane ayurvédique - Tisane anti-inflammatoire aux épices de Ceylan
  Les épices ont non seulement le pouvoir de libérer des arômes intenses et d'emmener notre esprit vers des contrées lointaines, comme celles de Ceylan que nous avons sélectionnées pour cette tisane, mais elles sont également connues pour leurs propriétés bienfaisantes. Vous pourrez apprécier les bienfaits digestifs , anti-inflammatoires et antibactériens de cette tisane, riche en épices appartenant à la tradition ayurvédique .

• Maté brésilien - Tisane aux propriétés stimulantes
  Le yerba maté est la boisson traditionnelle d' Amérique du Sud . Grâce à sa teneur en caféine, c'est un excellent stimulant physique en alternative au café : une bonne source d'énergie pour affronter les journées les plus exigeantes ! Issu de l'agriculture biologique , cette qualité est toujours récoltée selon des méthodes traditionnelles.

• Tisane aux Fruits de Rose Musquée - Tisane Immunostimulante à la Rose Musquée
  Délicieuse tisane aux fruits caractérisée par une légère douceur apportée par les morceaux de pomme, de mangue, d'orange et de framboise associée à une note légèrement acide apportée par les baies d'églantier , qui sont également source de vitamine C et d'antioxydants, contribuant à renforcer le système immunitaire . Sans arômes ajoutés, issu de l'agriculture biologique .

Et vous, de quelle tisane avez-vous besoin pendant cette période ? N'hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de plus d'informations sur nos tisanes !

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